ACEITES VEGETALES…, SU REFINAMIENTO NOCIVO…, MORTAL A MEDIO Y LARGO PLAZO…

Queridos amigos cuando vamos al supermercado con la intención de comprar aceite generalmente nos hacemos la misma pregunta…

¿Cuál escojo?

Mentalmente evaluamos los precios…

Que caro el de oliva…

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MIS TRUCOS  NUTRICIONALES PARA NO ENGORDAR EN NAVIDAD…, SIN DEJAR DE DISFRUTAR DE LA COMIDA…

Hoy me permitiré darles consejos para que puedan hacerlas…, al menos las próximas…, y especialmente la cena de NOCHEBUENA y la comida de NAVIDAD…,  con los menores perjuicios posibles, dándoles TRUCOS NUTRICIONALES…

Después de ellas en todo caso nos quedan los recursos de las lamentaciones…, negativamente hablando y de las depuraciones positivamente hablando…