MI DIETA “LAZOS”…, UNA DIETA ALCALINO-MEDITERRÁNEA…, NI MAS…, NI MENOS…

Ninguna dieta es perfecta…, ni ninguna dieta es nefasta…

El efecto rebote…, es simplemente un efecto humano asociado a nuestra infelicidad al no seguir una dieta…, que dejamos porque nos desagrada…

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MIS TRUCOS  NUTRICIONALES PARA NO ENGORDAR EN NAVIDAD…, SIN DEJAR DE DISFRUTAR DE LA COMIDA…

Hoy me permitiré darles consejos para que puedan hacerlas…, al menos las próximas…, y especialmente la cena de NOCHEBUENA y la comida de NAVIDAD…,  con los menores perjuicios posibles, dándoles TRUCOS NUTRICIONALES…

Después de ellas en todo caso nos quedan los recursos de las lamentaciones…, negativamente hablando y de las depuraciones positivamente hablando…