AMIGOS CUÍDENSE POR FAVOR…, Y CUIDEN DE SU HOGAR…

AMIGOS CUÍDENSE POR FAVOR…, Y CUIDEN DE SU HOGAR…

En los próximos días un familiar pasará por el quirófano para serle extraído un tumor cerebral…

Amigos cuídense por favor…

El pasado domingo 22 de abril fue el día mundial del planeta Tierra…, de nuestro hogar…, de nuestro único hogar…

https://elblogverde.com/dia-de-la-tierra-como-celebrarlo/

…, cuídenlo por favor…

Aunque no seamos conscientes de que comemos basura…, al menos mientras cambiamos hábitos nocivos…,  por hábitos saludables…, al menos amigos míos cuidemos de la herencia que hemos de dejar a nuestros hijos y nietos…, nuestro bello planeta…

¿Qué les parece la imagen de la deforestación…?

Muchos son los países líderes en este innoble agravio a nuestro planeta…, uno de ellos es nuestro hermano México…

https://regeneracion.mx/mexico-lider-mundial-en-deforestacion/

Hay más países…, de todos los continentes…

http://comunidadplanetaazul.com/agua/sabias-que/los-paises-mas-afectados-por-la-deforestacion/

Cuiden de nuestro hogar amigos…, de nuestro único hogar común…, nuestro planeta azul…

Cuídense de la ambición nociva…, como les decía en entrada al respecto…, aquella entrada más visitada por todos ustedes el pasado año…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/07/01/ambicion-nociva-a-costa-de-nuestra-salud/

Cuídense amigos de no caer en el mercantilismo de los precios bajos, de los colores vivos de los envases, de la engañosa publicidad…

Pero cuídense ustedes también de las enfermedades…

En estos días…,  en que este nutricionista tiene a un familiar a punto de pasar por un quirófano luchando por recuperar su salud gravemente deteriorada por un tumor cerebral…, les pido una vez más que cuiden se su salud…, que es el bien más preciado…

En este excepcional día 24 de abril de 2018 también se celebran…

El Día Mundial de la meningitis…

http://www.dia-de.com/meningitis/

Sobre la vacunación para prevenir la meningitis…, el Tribunal Constitucional al menos en España se ha pronunciado…, dejando en manos de los padres tal decisión…

http://www.vacunacionlibre.org/obliga.htm

El criterio de este nutricionista sobre esta decisión y muchas otras respecto de los padres…, quienes me siguen lo saben…

En mí entrada…, conmemorativa del día mundial contra la obesidad…, aportaba cuatro soluciones a cuatro causas…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/11/12/12-de-noviembre-dia-mundial-contra-la-obesidad/

…, una de ellas era la escuela de padres…, contra la aparente predisposición genética de niños obesos de padres obesos…

Quizás está llegando la necesidad de pensar en imponer…, una escuela de padres…, pues los criterios primigenios de perpetuación de la especie…, se están perdiendo a pasos agigantados por culpa de la globalización consumista de todo tipo de bienes, servicios…, e ideas…

Queridos amigos…, si ustedes supiesen a ciencia cierta que unos padres no velan por la integridad de sus hijos…, presentes o futuros…,

¿Ustedes que harían?

Esta imagen dio la vuelta al mundo…, fue impactante…, ocurrió en otro bello país como es Turquía en 2015…

https://www.elconfidencial.com/mundo/2015-09-03/nino-sirio-muerto-orilla-playa-turquia_998584/

El problema Sirio ha traído muchas muertes…

Quizás la excesiva demagogia política y la falta de prevención de cultura preventiva nos hayan traído problemas innecesarios…

Quizás necesitemos más pedagogía y menos demagogia…, dos palabras casi aparentemente iguales en sus letras…, y tan diferentes…

Quizás necesitemos instaurar escuelas de padres…

Quizás necesitemos formación nutricional desde la más tierna infancia…

Quizás de esta forma…, logremos evitar desastres en el futuro…, no solo de la salud de los habitantes de nuestro devastado planeta…

Hablando de escuela de padres, de predisposición genética, y de nuestra obligación de velar por la salud y bienestar de nuestros hijos…, en España en este día excepcional también se celebra el Día de la Fibrosis Quística…

https://www.miarevista.es/salud/articulo/dia-nacional-de-la-fibrosis-quistica

En España afecta a 1 de cada 5000 nacimientos…

No tiene curación…

Pero tiene prevención…

Si los futuros padres se cuidan antes de la concepción de sus hijos…

¿No creen amigos que sería una buena idea la Escuela de Padres…?

Cuídense amigos…

Y de manera personal…, que las manos del neurocirujano tengan en la próxima operación de mi familiar…, un día excepcional…, y estén guiadas por su pericia y sabiduría…

En todo caso…,  amigos…, si quieren salud…, solo la encontraran con hábitos saludables…., y comer saludablemente es quizás el mejor de ellos…, especialmente proteínas vegetales de calidad en lugar de proteínas animales…, y como hoy hemos visto hoy…, también cuiden de nuestro hogar…

La salud es lo más importante de nuestras vidas…, y especialmente la de nuestros seres queridos…

Y por favor no coman pollo como les decía en una de mis últimas entrada…, pues afectará negativamente más tarde o más temprano a su salud…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/02/20/no-lean-esta-entrada-si-quieren-seguir-comiendo-pollo/

Pues sin salud…, no hay nada que esperar…, el futuro siempre será triste y negro…

HÁBITOS SALUDABLES…, ESA ES LA ÚNICA SOLUCIÓN…

Por favor…, queridos amigos…, recurran a los hábitos saludables…, para huir de la enfermedad…, hay cientos de hábitos saludables…, unos más importantes y otros simplemente imprescindibles…

Especialmente y a riesgo de resultar demasiado cansado u obsesivo…, coman sano…, especialmente una dieta alcalina…, aquí les dejo la mía…, por si les vale de inspiración…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/09/mi-dieta-lazos-una-dieta-alcalino-mediterranea-ni-mas-ni-menos/

Eligiendo esta o cualquier otra, necesitaran amigos automotivación especialmente…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/08/iniciar-una-nueva-vida-y-una-nueva-dieta-si-pero-con-automotivacion/

La automotivación es importante…, aun cuando deseo recomendarles además…, mil y un trucos más que les ayuden…, a conseguir el propósito loable y saludable de perder esos kilos de más…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/07/los-mil-y-un-trucos-para-su-control-de-peso/

Aunque recuerden la necesaria y a veces olvidada masticación idónea…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/21/adecuada-masticacion-una-asignatura-pendiente/

Especialmente una buena alimentación es esencial para evitar una de las grandes pandemias modernas…, seguro que saben cuál es…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/11/12/12-de-noviembre-dia-mundial-contra-la-obesidad/

Deseando solo una cosa…, ayudarles a prevenir la OBESIDAD INFANTIL…, de sus hijos…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/11/19/por-favor-tomen-conciencia-de-la-desagradable-realidad-de-la-obesidad-infantil-a-dia-de-hoy/

Uno de los errores que cometemos con nuestros hijos es darles chucherías innecesarias y nocivas…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/10/17/chucherias-golosinas-snacks-son-nocivos-detalles-a-nuestros-hijos/

Otro de los grandes errores que les permitimos todos los días…, es que vayan regularmente a las hamburgueserías en donde los están “envenenado” poco a poco con…

Refrescos de cola…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/01/mi-deseo-de-ano-nuevo-dejemos-de-dar-refrescos-de-cola-a-nuestros-hijos/

…, con hamburguesas hechas con carne de vaca lechera esquilmada y obsoleta con restos crónicos de antibióticos y hormonas de crecimiento…, como les contaba en mi entrada sobre la nociva leche…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/12/leche-de-vaca-saludable-o-nociva/

…, junto a patatas fritas con acrilamidas…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/29/acrilamida-otra-puerta-al-cancer/

…, fritas con aceites refinados vegetales nocivos…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/11/aceites-vegetales-su-refinamiento-nocivo-mortal-a-medio-y-largo-plazo/

El resultado de todo ello,  es la Obesidad…, y después vienen enfermedades como…

…, la Diabetes…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/09/26/diabetes-otra-pandemia-silenciosa-y-mortal-a-largo-plazo/

…, o la Hipertensión…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/06/16/otra-pandemia-la-hipertension/

…, así como miles de enfermedades adicionales…, especialmente las autoinmunes…

Uno de los ejemplos más claros de este tipo de enfermedades…, es la Fibromialgia…, cada vez más famosa gracias a la TV especialmente amarillenta…,  por ser una enfermedad que tienen cantantes que anulan conciertos o esposas de famosos ex-toreros…, aquí les dejo mi entrada sobre la Fibromialgia…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/05/28/fibromialgia-otra-plaga/

Este nutricionista…, tiene claro que tanta enfermedad moderna es  por culpa del deterioro de la flora intestinal…, por tanta basura que comemos hoy en día…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/20/flora-intestinal-nuestro-milagro-de-vida/

…, flora intestinal esencial…, que debería de cuidarse con simbióticos naturales sin aditivos…, entre los que destacan…

El kéfir de agua…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/12/26/kefir-de-agua-un-probiotico-natural-necesario-hoy-para-nuestra-salud/

…, o el té de kombucha…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/12/15/el-te-kombucha-sera-el-elixir-de-la-inmortalidad/

No utilicen probioticos de farmacia…

Consumimos demasiados productos farmacéuticos…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/06/08/francia-vamos-a-por-ti/

…, uno de ellos es el ULTRA LEVURA…, que se aconseja para repoblar la flora intestinal después de tratamientos de antibióticos…

https://www.aemps.gob.es/cima/dochtml/p/78272/Prospecto_78272.html

…, pues tiene entre sus ingredientes…, LACTOSA y ESTEARATO DE MAGNESIO…, como tantos y tantos medicamentos…, para hacerlos más aceptables al sabor y a la vista…

La Lactosa como todos ustedes saben es el azúcar de la leche…, y como todo azúcar…, es alimento excepcional y muy deseado de todas las bacterias…, y les cuento amigos…, que en el tratamiento de la diarrea…, por abuso de antibióticos…, las bacterias intestinales malas…, son superiores a las buenas…, y esa desproporción es significativa y determinante en las grandes posibilidades de inflamaciones intestinales y la mala absorción de nutrientes…, además de que esa desproporción se acrecienta siempre y de manera permanente si no variamos nuestra dieta…

Sobre la Lactosa ya les he hablado en el pasado…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/05/12/por-que-ahora-leche-sin-lactosa/

El Estearato de Magnesio es un aditivo que es utilizado como antiaglomerante por muchas farmacéuticas…, habiendo estudios que lo relacionan con la destrucción de los Linfocitos T…, los encargados de luchar contra las infecciones…

Por tanto…,  flaco favor a nuestra flora intestinal dándoles probioticos con sustancias químicas o nocivas para ella…

Sobre los Linfocitos T…

https://es.wikipedia.org/wiki/Linfocito_T

Sobre el nocivo Estearato de Magnesio…

https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2015/11/08/peligros-de-los-suplementos-completos.aspx

Gracias por leerme una vez más…

Pepe Plaza.

(Entrenador nutricional y de vida. Nutricionista diplomado experto en nutrición ortomolecular y mitocondrial, con mucha experiencia en cultivo de probióticos naturales, especialmente en kéfir de agua y té de kombucha)

Hace poco he leído una frase interesante…, “Ni todos los médicos curan…, ni todos los que curan son médicos…”

La he leído en el libro…, “EL METODO CLEAN PARA EL INTESTINO”…, de Alejandro Junger…, un cardiólogo americano que entendió antes de enfermar crónicamente que lo único que nos puede salvar de una muerte lenta es limpiar filtros…, y cuidar nuestro intestino comiendo sano…, aquí le dejo un vínculo sobre alguien que hizo su dieta detoxificante…, similar a la mía…, que espero que también les pueda inspirar…

http://www.baikovicius.com/2012/08/hice-el-clean-23-de-julio-2012-al-13-de.html

Si les ha parecido interesante esta entrada…, les ruego queridos amigos…, que gasten un solo segundo en COMPARTIRLA…, por el bien de la salud de nuestros amigos y desconocidos habitantes de este bello e ilusionante mundo llamado Tierra…, planeta que estamos matando ecológicamente…

Será publicada esta entrada o sus revisiones posteriores en algunos grupos saludables de Facebook con los que tiene alguna relación este nutricionista…

A veces este nutricionista tiene problemas con su cuenta de FACEBOOK…, quizás por su campaña contra la todopoderosa Coca Cola…, y el JMAF…, de momento y salvo excepciones…, solo podrán leer esta entrada en el blog principal…, SER FELIZ Y NO MORIR EN EL INTENTO…, al que pueden suscribirse cuando lo deseen…, en todo caso les ruego que me sigan y me lean periódicamente…, en beneficio de su salud, la de su familia…, y quien sabe de quienes más…, si tuviesen la amabilidad de COMPARTIRLA…, dado que mi altruismo cada vez más apasionado y mi intento cada día de ser más humilde…, me hacen cada vez más feliz…, y eso quiero compartirlo con ustedes amigos…

Mil gracias anticipadas si alguno de ustedes ha preferido leer esta larga entrada en lugar… por ejemplo…,  de ver videos de gatos ocurrentes…, y mucho más agradecido…, si decide en este momento COMPARTIRLA en una infinita cadena de favores solidaria…

Blogs saludables…

(Compártanlos, e infórmense permanentemente de temas SALUDABLES…)

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/
https://652875.site123.me/
https://sobreviviratodoconhabitossaludables.blogspot.com.es/
http://lasaludeslounicoqueimporta.webs.com/

Grupos interactivos saludables…

(Entren en ellos e incluyan a todos sus amigos y familiares, a fin de facilitarles SALUD y FELICIDAD…)

https://www.facebook.com/groups/serfelizynomorirenelintento/

https://www.facebook.com/groups/sobreviviratodoconhabitossaludables/

https://www.facebook.com/groups/simplementesolidaridad/

https://www.facebook.com/groups/coachingnutricionalpepeplaza/

https://www.facebook.com/groups/menusydietasparaserfeliz/

https://www.facebook.com/groups/CUALQUIEREXCUSAESBUENAPARASERFELIZ/

Entrada publicada el 24.04.2018

 

Anuncios