ERRADIQUEN DE SUS VIDAS…,  EL TEMOR AL CÁNCER PARA SIEMPRE…

ERRADIQUEN DE SUS VIDAS…,  EL TEMOR AL CÁNCER PARA SIEMPRE…

Hoy es el día mundial…., contra el cáncer…

Cáncer es una palabra maldita…, sinónimo de muerte…, pero queridos amigos es evitable…

Inevitable lo ha de ser solo para aquellas personas que no se cuiden…, que no se alimente bien…, personas negativas…, personas con estrés…

Evitarlo es…, solo cuestión de actitud…

Solo con eso podremos dejar de tener miedo al cáncer…, como les adelantaba en una de mis primeras entradas…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/05/11/sin-miedo/

…, y claro esta…, comiendo y viviendo sano…, como les he repetido en múltiples ocasiones…

Recientemente y anticipándonos a este día mundial de la lucha contra el cáncer…, les he hablado…

…,  del cáncer de colon…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/02/01/del-cancer-de-colon-alejense-ustedes-comiendo-y-viviendo-sano/

…, del cáncer de mama…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/02/02/cancer-de-mama-un-cancer-muy-mortal-y-multifactorial/

…, de otros canceres habituales…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/02/03/canceres-mas-frecuentes-deseando-que-los-eviten-con-habitos-saludables/

Hoy les hablaré amigos de varias cosas generales sobre el cáncer…., sobre…, su relación con el estilo de vida…, con la comida moderna y su predisposición a crear cáncer…, de los efectos secundarios de algunos fármacos…, entre los que destaca el cáncer…, incluso de cómo se inicia el proceso del daño celular y de como ocurre la metástasis…, y de lo más importante al menos para este nutricionista…, la relación del cáncer con la flora intestinal…

Empecemos amigos…, si les parece…

EL ESTILO DE VIDA INFLUYE EN TENER O NO TENER CÁNCER……

La vida moderna promueve el cáncer…

Dicen los expertos que hasta un tercio de las mujeres con sobrepeso…, podrían reducir su riesgo al cáncer de mama…, si perdiesen tan solo un 10% de su peso…

No hay duda de la relación entre la obesidad y el cáncer de mama…

http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S0212-16112011000400033&script=sci_arttext&tlng=pt

La contaminación ambiental de las grandes ciudades no solo provocan cáncer de pulmón…, sino también otros canceres como los de riñón, vejiga, colon y recto…,  como acreditó el Instituto de Salud Global de Barcelona, el pasado octubre…

https://www.isglobal.org/new/-/asset_publisher/JZ9fGljXnWpI/content/la-contaminacion-del-aire-tambien-se-asocia-con-mortalidad-por-cancer-de-rinon-vejiga-y-colorrectal

El sedentarismo aumenta el riesgo de cáncer…

https://www.larazon.es/atusalud/el-sedentarismo-aumenta-el-riesgo-de-cancer-FF6676698

Las sustancias químicas son disruptores endocrinos y promueven el cáncer de mama…

https://nosomunaestadistica.wordpress.com/2014/06/25/disruptores-endocrinos-y-cancer-de-mama/

Vean para finalizar esta entrada…, con una lista de 118 cosas que producen cáncer…, 118 diferentes cosas…, unas que comemos y otras con las que convivimos todos los días…, de manera consciente o inconsciente…

http://www.semana.com/vida-moderna/articulo/oms-la-lista-completa-de-lo-que-produce-cancer/448007-3

No podemos retrotraernos a las costumbres sabias del pasado…, pero si intentar eliminar costumbres nocivas de este mundo moderno…, con efectos tan nocivos…, y con resultados mortales…

EL CÁNCER Y LA COMIDA MODERNA…

Sin tener dudas sobre ello…, la comida moderna tiene una relación directa con el cáncer…

http://www.canceronline.cl/index.php?option=com_content&view=article&id=67&Itemid=67

La carne roja y el cáncer…

https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/revelan-el-mecanismo-que-relaciona-la-carne-roja-y-el-cancer

La sal y el cáncer…

https://blog.oncosalud.pe/sal-y-cancer-gastrico

El déficit de fibra y el cáncer…

https://muyfitness.com/cuales-son-efectos-info_17057/

Aditivos alimentarios y cáncer…

http://www.conocersalud.com/aditivos-alimentarios-cancer-colon/

Las grasas y el cáncer…

http://cnnespanol.cnn.com/2015/06/07/una-dieta-alta-en-grasas-aumenta-el-riesgo-de-cancer-de-prostata-determina-un-estudio/

Azúcar y el cáncer…

https://elpais.com/elpais/2017/11/24/buenavida/1511534186_704340.html

Jarabe de Maíz Alta Fructosa (JMAF)…,  y cáncer…

http://www.encuentratubalance.com/jarabe-maiz-alta-fructosa-ingrediente-numero-uno-quieres-evitar

Mi entrada sobre el JMAF…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/04/jmaf-azucar-venenoso-sinonimo-de-enfermedad-antonimo-de-salud-y-desencadenante-inicial-de-la-pandemia-de-obesidad-mundial/

Maíz transgénico y cáncer…

https://joseppamies.wordpress.com/2014/12/28/el-maiz-transgenico-de-monsanto-provoca-cancer/

Soja transgénica y cáncer…

https://ecocosas.com/agroecologia/confirmado-la-soja-transgenica-causa-cancer/

…, recuerdan el herbicida GLIFOSATO de MONSANTO…, al que me réferi en mi entrada sobre la Celiaquía…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/05/celiaquia-el-glifosato-y-la-manipulacion-genetica-de-cereales/

Edulcorantes y cáncer…

https://www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion/riesgo/dieta/hoja-informativa-edulcorantes-artificiales

Frituras y cáncer…

http://cirutips.com/comer-frituras-aumenta-las-posibilidades-de-sufrir-cancer/

Patatas fritas y cáncer…

https://elpais.com/elpais/2015/10/16/ciencia/1444995191_943066.html

…, la sustancia a la que se refiere el vínculo es el ACRILAMIDA…, a la que me referí en su día…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/29/acrilamida-otra-puerta-al-cancer/

Aceites vegetales y cáncer…

http://cadenaser.com/programa/2015/11/08/hora_14_fin_de_semana/1446976689_230033.html

…, recuerdan mi entrada sobre el refinamiento nocivo de los aceites vegetales…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/11/aceites-vegetales-su-refinamiento-nocivo-mortal-a-medio-y-largo-plazo/

Leche y cáncer…

http://www.salud180.com/salud-dia-dia/leche-y-lacteos-pueden-causar-cancer-harvard

En fin…,  amigos…, podría seguir indefinidamente…, apuesten por productos naturales, nutritivos, equilibrados y ecológicos…, además de dejar los productos refinados, las grasas transgénicas, y especialmente el azúcar…

EFECTOS SECUNDARIOS DE ALGUNOS FÁRMACOS…, ENTRE LOS QUE DESTACA EL CÁNCER…

Que prácticamente la totalidad de los fármacos…, tienen efectos secundarios o efectos adversos…, nadie tiene hoy duda…, al menos que su sentido común no funcione adecuadamente…, otra cosa es que no leemos adecuadamente los prospectos…, o no queremos leerlos…

Por ejemplo…

Algunos productos antidiabéticos como la Pioglitazona…, aumentan el riesgo de cáncer de vejiga…

http://www.fundacionfemeba.org.ar/farmacologia/pioglitazona-la-fda-advierte-sobre-aumento-de-riesgo-de-c%C3%A1ncer-de-vejiga

La utilización de somníferos de manera prolongada aumenta hasta un 35% el riesgo de problemas oncológicos…

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2012/02/27/neurociencia/1330372204.html

El uso de anticonceptivos es un riesgo adicional para el cáncer de mama…, de cérvix…,  de ovarios…, o incluso de hígado…

https://www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion/riesgo/hormonas/hoja-informativa-pildoras-anticonceptivas

Sobre los antiácidos y el riesgo de cáncer de estómago…, ya les hablé…, al hablarles del OMEPRAZOL…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/25/omeprazol-nocivo-protector-de-estomago/

…, aunque prefiero dejarles además una entrada más concluyente…

http://despiertavivimosenunamentira.com/antiacidos-crean-cancer-estomago/

Antihipertensivos y cáncer de mama…

http://www.infosalus.com/actualidad/noticia-algunos-antihipertensivos-vinculados-mayor-riesgo-cancer-mama-mujeres-posmenopausicas-20130806090936.html

Inmunosupresores que causan cáncer de piel…

http://www.salud180.com/salud-z/inmunosupresores-provocan-cancer-de-piel

Los antibióticos y el cáncer de intestino…

https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/el-uso-excesivo-de-antibioticos-aumenta-el-riesgo-de-cancer-561491466711

Incluso los tratamientos contra el cáncer pueden ocasionar a largo plazo problemas como…, linfedemas, problemas cardiacos…, y decenas de cosas más…

https://www.cancer.net/es/sobrevivencia/efectos-secundarios-largo-plazo-del-tratamiento-del-c%C3%A1ncer

En fin…, esta lista podría hacerse también indefinida…, y por ello deseo que reflexionen sobre los productos farmacéuticos…

TUMORACIÓN DE LAS CÉLULAS Y METÁSTASIS…

Es apasionante conocer o intentar conocer el mundo celular…

Cuando uno mira al cielo en una calurosa noche estrellada…, puede llegar a sentirse quizás…, un minúsculo ser en comparación en el universo…, o mejor dicho…, como les refería en una de mis primeras entradas…, el pluriverso…, el conjunto indefinido de los diferentes universos…

http://www.proyectopv.org/1-verdad/pluriverso.html

¿Qué pequeños somos…, en comparación…, verdad amigos?

Pues bien…, si miraremos dentro de nosotros…, hay un universo celular…, quizás más maravilloso aun…, con aproximadamente 100 billones de células diversas…, que hacen de nuestra vida…, su destino solidario…

https://www.xatakaciencia.com/biologia/los-datos-mas-extraordinarios-del-universo-celular-que-nos-compone

Pues bien amigos…, como todos saben…, o pueden saber si leen el vínculo…, esos 100 billones de células…, cada segundo de sus vidas…, se alimentan…, se desarrollan y se multiplican…, mayoritariamente mediante división celular…, el procedimiento habitual…

Cada día dentro de nuestro cuerpo hay de media unos 300.000 millones de alumbramientos…, es decir…, de reemplazo de células…, unas nacen y otras mueren…

Cada célula está especializada en una función y por ello hay diferentes tipos de células…, al parecer unos 230 tipos…, como por ejemplo las epiteliales…, que conforman nuestra piel…, las sanguíneas que forman los diferentes tipos de células sanguíneas…, las musculares…, las óseas…, las nerviosas…

Partes aparentemente independientes…, el pelo, las uñas,…, tienen sus células especificas…

También nuestros órganos se componen de diferentes células especializadas…, nuestro corazón…, nuestros riñones…, nuestro hígado, nuestro estómago…

Pensemos por ejemplo en el intestino delgado…, sus células epiteliales principales son los enterocitos…, que son las mayoritarias…, pero tiene otras con sus funciones específicas como las células caliciformes…, las células enteroendocrinas…, las células de Paneth…, y todas ellas nacen de células madre intestinales…, con una transición intermedia llamada células amplificadoras temporales…

Hay en el mismo intestino delgado otros tipos de células con diferentes funciones…, las glándulas mucosas del duodeno…, aunque también en las otras partes del intestino delgado…, el yeyuno y el íleon…, hay diferente tipos de células con diferentes funciones…, como las importantes placas de Peyer en este último Íleon…, en la parte final del intestino delgado…, con una importante misión…, son células formadas principalmente por  linfocitos B, que sintetizan inmoglubinas A…,  que a su vez van a realizar una función muy importante de inmunidad…, pues destruyen patógenos…

Pues bien amigos…, cada una de esas diferentes células del intestino…, y del resto de órganos y partes de nuestro cuerpo tienen la misma vida…, nacen por división de una célula anterior…, se alimentan…, maduran…, y llegado el momento se reproducen dividiéndose…

Todas las células tienen su personalísimo y único ADN…, con sus instrucciones genéticas…, y al dividirse en dos…, la célula principal…, duplica el ADN a cada una de sus dos nuevas células en las que se ha dividido…

Sobre el ADN…

https://es.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_desoxirribonucleico

Todas las células deberían llevar una vida ejemplar…, cumpliendo su destino en cada uno de los rincones de nuestro cuerpo…, en donde viven, se reproducen y mueren reabsorbiéndose estas últimas…, pues bien amigos…, algunas veces se produce un fallo…, y la célula se divide con errores…

Esas células con errores son las células pre-tumorales…

Se dividen sin control alojadas en aquella parte del cuerpo donde sus progenitoras estaban…

Esas células “malas”…, se van aglutinando…, pierden la función para ellas destinadas…, y forman un tumor…

La causa es de esa formación con “errores” es desconocida…, el proceso si es conocido…, división errónea…, tras división errónea…, dicen los científicos que hasta siete mutaciones antes de formar lo que conocemos como cáncer…

A veces tenemos suerte y nuestras defensas las destruyen…

A veces ellas mismas mueren…, como si se tratase de un suicidio celular…

Otras veces se van multiplicando sin control…, presionando los tejidos sanos…, y comiendo los nutrientes destinados a las células buenas…, crecen…, crecen…, y llega el cáncer…, con o sin síntomas inmediatos…, después…, alguna veces muy tarde…., la noticia nos la da el oncólogo…

A veces…, muchas veces se llega a tiempo…, y con diversos tratamientos erradicamos el tumor…, intervención, radiación o quimioterapia…, a veces se llega tarde y el tumor es demasiado grande o está alojado en una parte sensible o delicada…, como el cerebro…

A veces parece controlado aparentemente y llega la metástasis…, que como todos saben es pie y medio en la tumba o en el incinerador…

La metástasis es el resultado de que una célula tumoral se desprende del tumor inicial y viajando a través del sistema sanguíneo o del sistema linfático…, se traslada…, a otra parte del cuerpo…, donde se aloja…, empieza a crecer y a multiplicarse desarrollándose un nuevo tumor…, y así sucesivamente…

Una célula maligna de un tumor en el pecho…, puede aparecer en los pulmones…, en el cerebro…, o en los huesos…, o en algún otro órgano…, páncreas…, riñones…

La causa por la cual una célula buena se divide en dos células malas…, y se inicia el camino nocivo del cáncer…, es absolutamente desconocida…, los científicos han subrayado muchos factores…

Este nutricionista solo desea subrayar uno…, la nociva alimentación moderna…

Si la célula come mal…, la célula vive mal…, se desarrolla mal…, y se reproduce mal…, es simple…

Reflexionen amigos…, la alimentación que damos a nuestro cuerpo es fundamental…, se lo dice un experto en nutrición ortomolecular…, o lo que es lo mismo…, nutrición celular…

Sobre la nutrición de nuestros células pueden ampliar en…

https://www.universidadviu.es/nutricion-celular/

EL CÁNCER Y SU RELACIÓN CON LA FLORA INTESTINAL…

Decíamos más arriba…, que en nuestro cuerpo se alojan aproximadamente unos 100 billones de células…, pues tenemos amigos…, más bacterias dentro de nuestro cuerpo que células…, en una proporción de 10 a 1…, es decir unos 1000 billones de bacterias…

¿Qué les parece?

Uno de los centros más importantes…, sino vital…, donde se alojan esas bacterias como si se tratase de una relación simbiótica en régimen de mutualismo…, es nuestra flora intestinal…, una billonaria colonia de bacterias alojada en nuestro intestino…

También se la llama microbiota…

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0375090613001468

Hablemos del cáncer y de la presunta relación del mismo con esta flora intestinal…, cuando la misma se degrada…, o mejor dicho…, cuando nosotros la degradamos por la inadecuada dieta que ingerimos…, desde la visión “de una ataque terrorista”…, una frase que lamentablemente es utilizada en la actualidad en los informativos de todo el mundo…, todos los días…

Como saben el cáncer es el nombre utilizado para diversas enfermedades que tienen una cosa en común…, un grupo de células que empieza a “aterrorizar” al cuerpo…

Esas células terroristas matan a las células inocentes que tienen a su alrededor, para lo cual se multiplican de manera excesiva y nociva…, comprimiendo los tejidos y órganos vecinos, compitiendo por los nutrientes y liberando toxinas por donde van…, y a través de los sistemas sanguíneo y linfático…

El enfoque médico actual consiste en matar a las células terroristas con artillería pesada…, como es la quimioterapia…., o proceder a su ejecución por guillotina…, es decir eliminarlas mediante cirugía…, o quemando una parte de nuestro cuerpo…, como es la radiación…

La quimioterapia funciona básicamente bloqueando la división de las células que se multiplican a toda velocidad…, aunque por desgracia, también mata a las células sanas, no cancerosas, que necesitan dividirse rápidamente para que el cuerpo funcione…, las células inocentes…, al igual que con la radiación.., e incluso la cercenación o mutilación…, acaban con partes malas…, pero también buenas…

Entre esas células inocentes sacrificadas…, figuran los glóbulos rojos de la médula ósea, las células del sistema inmunológico, las reproductivas y las de la pared intestinal, que hace posible la hiperpermeabilidad y la mala absorción de sustancias nocivas presentes en nuestros alimentos o en el ambiente…

En otras palabras, la quimioterapia permite la entrada de sustancias dañinas en el flujo sanguíneo al tiempo que dificulta la absorción de nutrientes procedentes de los alimentos…

Por lo general, la quimioterapia mata al paciente más rápidamente que el cáncer…

Por extraño que parezca, el enfermo, sus familiares y los médicos experimentan una sensación de alivio al pensar que hacen todo lo que pueden…

Quien ha tenido la desagradable experiencia de acompañar a un familiar a las sesiones de quimioterapia…, sabe lo que estoy contando…, se aprecia como el enfermo se va apagando, poco a poco, hasta que lo único que queda de él…,  son solo piel y huesos…

Si pudiésemos pensar en el cáncer como un grupo de células que tratan de sobrevivir…, que simplemente desean sobrevivir a toda costa…, podríamos intentar entenderlo…

¿Hubiésemos podido intentar salvar la vida del enfermo de cáncer…, en lugar de matarlo poco a poco con la quimioterapia?

¿Y si en lugar de utilizar armas químicas de destrucción masiva hubiésemos intentado mejorar las deplorables condiciones internas que habían llevado a esas células a volverse en contra ese enfermo de cáncer?

¿Y si hubiésemos probado un enfoque holístico?

¿Y si hubiésemos cambiado nuestra alimentación mucho antes?

¿Y si hubiésemos mimado a nuestro intestino con su flora intestinal mucho antes?

Sigamos con la lucha antiterrorista…

Como cualquier buen ciudadano que respeta la ley, una célula sana reclama ciertos derechos básicos: un lugar seguro y limpio para vivir, alimento, educación y ocio…

Como en la vida real, las cosas malas suelen ocurrir cuando las circunstancias son malas…

Si las calles están descuidadas, hay violencia y falta de seguridad…

Si el aire está contaminado, o si un ciudadano no tiene acceso a la comida, o si invasores extraños se infiltran constantemente en las fronteras de un país, un buen ciudadano puede acabar recurriendo a la violencia o el extremismo…

Sin embargo, si preguntásemos a un terrorista, probablemente respondería que no hace nada malo, que el sistema es injusto, que las condiciones resultan intolerables…, que es su visión de la vida…, que realmente se lo “cree”…

O que el futuro es sombrío, que sólo está haciendo lo que tiene que hacer para sobrevivir, aunque eso suponga matar a otros ciudadanos…

Es simplemente elegir…, mi vida o su vida…, desde su punto de vista…, las células cancerosas…, matan en “defensa propia”…

Por terrible que parezca, es exactamente lo que ocurre con las células cancerosas…

En el interior del cuerpo, las calles…, las arterias…, están sucias…, por los tóxicos…, el aire está contaminado…, por la acidez…, la comida es mala…, sin valor nutricional…, como la comida actual que ingerimos…, denominada comida basura…, y los invasores extraños se infiltran de forma habitual en las fronteras…, son los virus, bacterias,  parásitos y hongos asociados con diferentes los tipos de cáncer…

Mientras tanto, las fuerzas de seguridad nacional del cuerpo utilizan armas peligrosas…, inflamación sistémica…, una respuesta desproporcionada pero natural ante la agresión…, entre otras las enfermedades autoinmunes…, lo que convierte a los ciudadanos normales…, las células sanas…, en terroristas…, células cancerosas…

Todas esas condiciones favorables para la proliferación de células terroristas…, como son la inflamación sistémica…, la falta de nutrientes…, la acidez…, la absorción de toxinas e infiltración de organismos invasores…, son consecuencia directa de la disfunción del intestino…

No pretende este nutricionista simplificar las cosas en exceso…

El cáncer es el resultado de numerosas variables…

Es cierto que la predisposición genética es importante…, sin embargo, incluso los factores genéticos están relacionados con el intestino…, y el hecho de ser portador del gen de un determinado tipo de cáncer no garantiza que éste se vaya a desarrollar…

Pueden ser genes latentes…, pero inactivos…

Los genes se activan y se desactivan en función de las condiciones en las que vive la célula…, en función de cómo tratemos y cuidemos a nuestro cuerpo…

La nutrigenómica es la ciencia que estudia cómo los nutrientes, la falta de éstos y las moléculas tóxicas absorbidas a través de los alimentos pueden activar un gen previamente inactivo…

Vean algo sobre esta parte de la ciencia…

https://www.elobservador.com.uy/que-es-la-nutrigenomica-n1054694

Las condiciones que activan los genes del cáncer, sin embargo, son principalmente el resultado de una disfunción intestinal…

Cierto es que existen toxinas que favorecen el desarrollo de un cáncer que no penetran a través del intestino…, como los gases tóxicos que entran por los pulmones…, numerosas toxinas penetran a través de la piel…, al igual que muchos microorganismos…

Sin embargo, tienen muchas más probabilidades de éxito en el desarrollo de un cáncer si existe un clima de inflamación sistémica…, y a través de la absorción intestinal entran tóxicos y aditivos junto a la comida…, al flujo sanguíneo…, y que terminan en el líquido intersticial…, donde se nutren las células…

En el caso de muchas personas, se trata de un mecanismo de supervivencia desencadenado por una disfunción del intestino…

En todos los casos, la reparación del intestino y mantener una buena salud intestinal nos brindan la posibilidad de mejorar nuestra salud si ya se padeciese cáncer…

Y, lo más importante, si están aún sanos amigos…, cuidar de su intestino…, es la mejor manera de evitar que cualquier tipo de cáncer se desarrolle…, todo ello a través de una adecuada interiorización de hábitos saludables…, simplemente unos buenos hábitos saludables…

HÁBITOS SALUDABLES…, ESA ES LA ÚNICA SOLUCIÓN…

Por favor…, queridos amigos…, recurran a los hábitos saludables…, para huir del nocivo y mayoritariamente mortal cáncer…, hay cientos de hábitos saludables…, unos más importantes y otros simplemente imprescindibles…

Especialmente y a riesgo de resultar demasiado cansado u obsesivo…, coman sano…, especialmente una dieta alcalina…, aquí les dejo la mía…, por si les vale de inspiración…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/09/mi-dieta-lazos-una-dieta-alcalino-mediterranea-ni-mas-ni-menos/

Eligiendo esta o cualquier otra, necesitaran amigos automotivación especialmente…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/08/iniciar-una-nueva-vida-y-una-nueva-dieta-si-pero-con-automotivacion/

La automotivación es importante…, aun cuando deseo recomendarles además…, mil y un trucos más que les ayuden…, a conseguir el propósito loable y saludable de perder esos kilos de más…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/07/los-mil-y-un-trucos-para-su-control-de-peso/

Aunque recuerden la necesaria y a veces olvidada masticación idónea…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/21/adecuada-masticacion-una-asignatura-pendiente/

Especialmente una buena alimentación es esencial para evitar una de las grandes pandemias modernas…, seguro que saben cuál es…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/11/12/12-de-noviembre-dia-mundial-contra-la-obesidad/

Deseando solo una cosa…, ayudarles a prevenir la OBESIDAD INFANTIL…, de sus hijos…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/11/19/por-favor-tomen-conciencia-de-la-desagradable-realidad-de-la-obesidad-infantil-a-dia-de-hoy/

Uno de los errores que cometemos con nuestros hijos es darles chucherías innecesarias y nocivas…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/10/17/chucherias-golosinas-snacks-son-nocivos-detalles-a-nuestros-hijos/

Otro de los grandes errores que le permitimos todos los días…, es que vayan regularmente a las hamburgueserías en donde los están “envenenado” poco a poco con…

Refrescos de cola…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/01/mi-deseo-de-ano-nuevo-dejemos-de-dar-refrescos-de-cola-a-nuestros-hijos/

…, con hamburguesas hechas con carne de vaca lechera esquilmada y obsoleta con restos crónicos de antibióticos y hormonas de crecimiento…, como les contaba en mi entrada sobre la nociva leche…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/12/leche-de-vaca-saludable-o-nociva/

…, junto a patatas fritas con acrilamidas…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/29/acrilamida-otra-puerta-al-cancer/

…, fritas con aceites refinados vegetales nocivos…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2018/01/11/aceites-vegetales-su-refinamiento-nocivo-mortal-a-medio-y-largo-plazo/

El resultado de todo ello,  es la Obesidad…, y después vienen enfermedades como…

…, la Diabetes…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/09/26/diabetes-otra-pandemia-silenciosa-y-mortal-a-largo-plazo/

…, o la Hipertensión…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/06/16/otra-pandemia-la-hipertension/

…, así como miles de enfermedades adicionales…, especialmente las autoinmunes…

Uno de los ejemplos más claros de este tipo de enfermedades…, es la Fibromialgia…, cada vez más famosa gracias a la TV especialmente amarillenta…,  por ser una enfermedad que tienen cantantes que anulan conciertos o esposas de famosos…, aquí les dejo mi entrada sobre la Fibromialgia…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/05/28/fibromialgia-otra-plaga/

Este nutricionista…, tiene claro que tanta enfermedad es  por culpa del deterioro de la flora intestinal…, por tanta basura que comemos…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/08/20/flora-intestinal-nuestro-milagro-de-vida/

…, flora intestinal esencial…, que debería de cuidarse con simbióticos naturales sin aditivos…, entre los que destacan…

El kéfir de agua…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/12/26/kefir-de-agua-un-probiotico-natural-necesario-hoy-para-nuestra-salud/

…, o el té de kombucha…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/12/15/el-te-kombucha-sera-el-elixir-de-la-inmortalidad/

No utilicen probioticos de farmacia…

Consumimos demasiados productos…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/06/08/francia-vamos-a-por-ti/

…, uno de ellos es el ULTRA LEVURA…, que se aconseja para repoblar la flora intestinal después de tratamientos de antibióticos…

https://www.aemps.gob.es/cima/dochtml/p/78272/Prospecto_78272.html

…, pues tiene entre sus ingredientes…, LACTOSA y ESTEARATO DE MAGNESIO…, como tantos y tantos medicamentos…, para hacerlos más aceptables al sabor y a la vista…

La Lactosa como todos ustedes saben es el azúcar de la leche…, y como todo azúcar…, es alimento excepcional y muy deseado de todas las bacterias…, y les cuento amigos…, que en el tratamiento de la diarrea…, por abuso de antibióticos…, las bacterias intestinales malas…, son superiores a las buenas…, y esa desproporción es significativa y determinante en las grandes posibilidades de inflamaciones intestinales y la mala absorción de nutrientes…, además de que esa desproporción se acrecienta siempre y de manera permanente si no variamos nuestra dieta…

Sobre la Lactosa ya les he hablado en el pasado…

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/2017/05/12/por-que-ahora-leche-sin-lactosa/

El Estearato de Magnesio es un aditivo que es utilizado como antiaglomerante por muchas farmacéuticas…, habiendo estudios que lo relacionan con la destrucción de los Linfocitos T…, los encargados de luchar contra las infecciones…

Por tanto…,  flaco favor a nuestra flora intestinal dándoles probioticos con sustancias químicas o nocivas para ella…

Sobre los Linfocitos T…

https://es.wikipedia.org/wiki/Linfocito_T

Sobre el nocivo Estearato de Magnesio…

https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2015/11/08/peligros-de-los-suplementos-completos.aspx

Gracias por leerme una vez más…

Pepe Plaza.

(Entrenador nutricional y de vida. Nutricionista diplomado experto en nutrición ortomolecular y mitocondrial, con mucha experiencia en cultivo de probióticos naturales, especialmente en kéfir de agua y té de kombucha)

Hace poco he leído una frase interesante…, “Ni todos los médicos curan…, ni todos los que curan son médicos…”

La he leído en el libro…, “EL METODO CLEAN PARA EL INTESTINO”…, de Alejandro Junger…, un cardiólogo americano que entendió antes de enfermar crónicamente que lo único que nos puede salvar de una muerte lenta es limpiar filtros…, y cuidar nuestro intestino comiendo sano…, aquí le dejo un vínculo sobre alguien que hizo su dieta detoxificante…, que espero que también les pueda inspirar…

http://www.baikovicius.com/2012/08/hice-el-clean-23-de-julio-2012-al-13-de.html

Si les ha parecido interesante esta entrada…, les ruego queridos amigos…, que gasten un solo segundo en COMPARTIRLA…, por el bien de la salud de nuestros amigos y desconocidos habitantes de este bello e ilusionante mundo llamado Tierra…

Será publicada esta entrada o sus revisiones posteriores en algunos grupos saludables de Facebook con los que tiene alguna relación este nutricionista…

Al menos momentáneamente este nutricionista tiene problemas con su cuenta de FACEBOOK…, quizás por su campaña contra la todopoderosa Coca Cola…, y de momento solo podrán leer esta entrada en el blog principal…, SER FELIZ Y NO MORIR EN EL INTENTO…, al que pueden suscribirse cuando lo deseen…, en todo caso les ruego que me sigan y me lean periódicamente…, en beneficio de su salud, la de su familia…, y quien sabe de quienes más…, si tuviesen la amabilidad de COMPARTIR…, dado que mi altruismo cada vez más apasionado y mi intento cada día de ser más humilde…, me hacen cada vez más feliz…, y eso quiero compartirlo con ustedes amigos…

Mil gracias anticipadas si alguno de ustedes ha preferido leer esta larga entrada en lugar de ver videos de gatos ocurrentes…, y mucho más agradecido…, si decide en este momento COMPARTIRLA en una infinita cadena de favores solidaria…

Blogs saludables…

(Compártanlos, e infórmense permanentemente de temas SALUDABLES…)

https://serfelizynomorirenelintentoblog.wordpress.com/
https://652875.site123.me/
https://sobreviviratodoconhabitossaludables.blogspot.com.es/
http://lasaludeslounicoqueimporta.webs.com/

Grupos interactivos saludables…

(Entren en ellos e incluyan a todos sus amigos y familiares, a fin de facilitarles SALUD y FELICIDAD…)

https://www.facebook.com/groups/serfelizynomorirenelintento/

https://www.facebook.com/groups/sobreviviratodoconhabitossaludables/

https://www.facebook.com/groups/simplementesolidaridad/

https://www.facebook.com/groups/coachingnutricionalpepeplaza/

https://www.facebook.com/groups/menusydietasparaserfeliz/

https://www.facebook.com/groups/CUALQUIEREXCUSAESBUENAPARASERFELIZ/

Entrada publicada el 04.02.2018

 

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